Ikona diety

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

Ranking - Najskuteczniejsze diety

Oto ranking najskuteczniejszych diet, które pozwalaja na najszybszą utratę wagi.

1. Dieta Dash

2. Dieta Wolumetryczna

3. Dieta Śródziemnomorska

4. Dieta weight watchers

5. Dieta Kliniki Mayo

6. Dieta Ornisha

7. Dieta o niskim indeksie glikemicznym

8. Dieta South Beach

9. Dieta Płaskiego Brzucha

10. Dieta Bezglutenowa

11. Dieta Paleo

12. Dieta Makrobiotyczna

13. Dieta dr Ewy Dąbrowskiej

14. Dieta 1000 kcal

15. Dieta kopenhaska

16. Dieta kapuściana

17. Dieta Diamondów (rozłączna)

18. Dieta Gersona

19. Dieta Montignaca

20. Dieta Dukana

21. Dieta zgodna z grupą krwi