Poznaj naszą metodę odchudzania
Dzięki Diecie Extra Smacznej już 38 000 osób schudło łącznie 458 000 kilogramów. Sprawdź, na czym polega nasza metoda odchudzania i przekonaj się, że w prosty sposób można osiągnąć spektakularne efekty.
Dzięki Diecie Extra Smacznej już 38 000 osób schudło łącznie 458 000 kilogramów. Sprawdź, na czym polega nasza metoda odchudzania i przekonaj się, że w prosty sposób można osiągnąć spektakularne efekty.
Utrzymanie deficytu kalorycznego to klucz do sukcesu w odchudzaniu. Jaki deficyt jest najskuteczniejszy? Sprawdź porady naszych dietetyków!
Chcesz sprawdzać, ile kalorii spalasz podczas treningu? Szukasz apki do planowania aktywnści fizyczej? Mamy coś dla Ciebie!
Co zrobić, aby liczenie kalorii było szybkie i naprawdę skuteczne? Odpowiedź jest prosta - korzystać z aplikacji do liczenia kalorii w posiłkach.`Sprawdź, w jaki sposób dobra aplikacja może ułatwić Ci odchudzanie.
Dieta to niezbędny element leczenia osób z cukrzycą, stanem przedcukrzycowym lub insulinoopornością. Odpowiednio skomponowane jadłospisy pomagają unormować glikemię, a przez to znacznie poprawić wyniki badań oraz samopoczucie. Najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie indywidualnej diety, skrojonej na potrzeby konkretnego organizmu. Jak ułożyć taki jadłospis? Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje.
Czy zrzucenie 123 kilogramów jest możliwe? Poznajcie niesamowitą historię Pana Janusza, który pełen motywacji do działania walczy o zdrowie, lepsze samopoczucie i … zgubienie kolejnych kilogramów.
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.