Ile kalorii jest w 400 g Majonez kętrzyński?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 400 g Majonez kętrzyński oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
2480 kcal
400 g
14 g
266 g
7 g
0 g
- Podobne produkty
- Majonez
- Majonez - Ekowital
- Majonez - Thomy
- Majonez dekoracyjny
Węglowodany | GDA % | ||
---|---|---|---|
Ogółem | 14.4 g | 5% | |
Witaminy | GDA % | ||
Minerały | GDA % | ||
Inne | GDA % | ||
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe | GDA % | ||
Ogółem | 266 g | 409% |
* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.
Ile waży majonez kętrzyński?
Łyżka majonez kętrzyński waży 25 g i ma 155 kcal.
Łyżeczka majonez kętrzyński waży 10 g i ma 62 kcal.
Opakowanie majonez kętrzyński waży 400 g i ma 2480 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Majonez kętrzyński z innymi produktami.
Zrób analizę dietetyczną...
Wypełnij, któtką ankietę a dowiesz się co poprawić w swojej diecie.
Powiemy Ci gdzie popełniasz błędy
Na podstawie Twoich odpowiedzi przedstawimy Ci szczegółowy raport, na temat jakości Twojej diety. Wskażemy Twoje błędy oraz powiemy, które z nich są najpoważniejsze.
Dowiesz się co robić by chudnąć szybciej
Raport z ankiety będzie dla Ciebie kopalnią więdzy o tym Co poprawić w swojej diecie, aby przyspieszyć tempo odchudzania.
Przejdź do ankiety dietetycznej »Czy majonez kętrzyński to dobry składnik Twojej diety?
Dodatkowe informacje
Majonez kętrzyński w 400 g ma 2480 kcal to tyle samo kalorii co:
- 28 łyżka/i oliwa z oliwek
- 1107 truskawek
- 82 pomidory
- 9 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 9 kawałek/i pizz serowych
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 2 godzin i 29 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 3 godzin i 26 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 5 godzin i 13 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 10 godzin i 7 minut
- Leżenie przez 70 godzin i 52 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).