Porównanie kaloryczności Chipita 7 Days Croissants z czekoladą i Chipsy Appetite o smaku sera z cebulą - Lay's
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Chipita 7 Days Croissants z czekoladą i 100 g Chipsy Appetite o smaku sera z cebulą - Lay's. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Chipita 7 Days Croissants z czekoladą
Kalorie: 452 kcal Białka: 7 g Tłuszcze: 26 g Węglowodany: 44 g Masa: 100 g -
Chipsy Appetite o smaku sera z cebulą - Lay's
Kalorie: 518 kcal Białka: 6 g Tłuszcze: 30 g Węglowodany: 53 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Chipsy Appetite o smaku sera z cebulą - Lay's, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Chipita 7 Days Croissants z czekoladą.
Największą zawartość białka ma 100 g Chipita 7 Days Croissants z czekoladą, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Chipsy Appetite o smaku sera z cebulą - Lay's.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Chipsy Appetite o smaku sera z cebulą - Lay's, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Chipita 7 Days Croissants z czekoladą.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Chipsy Appetite o smaku sera z cebulą - Lay's, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Chipita 7 Days Croissants z czekoladą.
970 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 970 kcal: ?
- 3 pączków
- 433 truskawek
- 32 pomidorów
- 3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 3 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .