Porównanie 100 g Danone Activia Naturalna do picia i 100 g Danonki

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Danone Activia Naturalna do picia i Danonki

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Danone Activia Naturalna do picia i 100 g Danonki. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Danone Activia Naturalna do picia

Kalorie: 37 kcal

Białka: 3 g

Tłuszcze: 1 g

Węglowodany: 4 g

Masa: 100 g

Danonki

Kalorie:	107 kcal
Białka:	6 g
Tłuszcze:	3 g
Węglowodany:	14 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Danonki, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Danone Activia Naturalna do picia.

Największą zawartość białka ma 100 g Danonki, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Danone Activia Naturalna do picia.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Danonki, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Danone Activia Naturalna do picia.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Danonki, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Danone Activia Naturalna do picia.

144 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 144 kcal: ?

Aby spalić 144 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: