Porównanie 100 g Tortilla Twister Orient - KFC i 100 g Tortilla Wrap tuńczyk

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Tortilla Twister Orient - KFC i Tortilla Wrap tuńczyk

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Tortilla Twister Orient - KFC i 100 g Tortilla Wrap tuńczyk. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Tortilla Twister Orient - KFC

Kalorie:	524 kcal
Białka:	15 g
Tłuszcze:	25 g
Węglowodany:	58 g
Masa:	100 g

Tortilla Wrap tuńczyk

Kalorie:	466 kcal
Białka:	27 g
Tłuszcze:	18 g
Węglowodany:	53 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Tortilla Twister Orient - KFC, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Tortilla Wrap tuńczyk.

Największą zawartość białka ma 100 g Tortilla Wrap tuńczyk, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Tortilla Twister Orient - KFC.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Tortilla Twister Orient - KFC, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Tortilla Wrap tuńczyk.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Tortilla Twister Orient - KFC, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Tortilla Wrap tuńczyk.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

990 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 990 kcal: ?

3 kawałek/i pizz serowych
442 truskawek
33 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 pączków

Aby spalić 990 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: