Porównanie 100 g Wafelek Princessa Vitale czekoladowa i 100 g Wafelek Princessa Zebra

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Wafelek Princessa Vitale czekoladowa i Wafelek Princessa Zebra

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Wafelek Princessa Vitale czekoladowa i 100 g Wafelek Princessa Zebra. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Wafelek Princessa Vitale czekoladowa

Kalorie:	500 kcal
Białka:	7 g
Tłuszcze:	29 g
Węglowodany:	54 g
Masa:	100 g

Wafelek Princessa Zebra

Kalorie:	542 kcal
Białka:	9 g
Tłuszcze:	33 g
Węglowodany:	53 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Wafelek Princessa Zebra, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Wafelek Princessa Vitale czekoladowa.

Największą zawartość białka ma 100 g Wafelek Princessa Zebra, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Wafelek Princessa Vitale czekoladowa.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Wafelek Princessa Zebra, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Wafelek Princessa Vitale czekoladowa.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Wafelek Princessa Vitale czekoladowa, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Wafelek Princessa Zebra.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

1042 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1042 kcal: ?

3 pączków
465 truskawek
34 pomidorów
4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
4 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1042 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Wafelek Princessa Vitale czekoladowa jest źródłem przeważnie cukrów prostych, które powodują duże skoki poziomu cukru, zwiększając Twój apetyt na niezdrowe przekąski jeszcze bardziej. Poza tym jedzenie zbyt dużej ilości cukrów prostych sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu 2.Przeczytaj nasz poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie? Produkt posiada niską zawartość sodu (0 mg).