Porównanie 100 g Czekoladka z kremem alkoholowym Adwokat - Wawel i 100 g Czekoladki

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Czekoladka z kremem alkoholowym Adwokat - Wawel i Czekoladki

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Czekoladka z kremem alkoholowym Adwokat - Wawel i 100 g Czekoladki. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Czekoladka z kremem alkoholowym Adwokat - Wawel

Kalorie:	487 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	23 g
Węglowodany:	60 g
Masa:	100 g

Czekoladki

Kalorie:	576 kcal
Białka:	6 g
Tłuszcze:	39 g
Węglowodany:	50 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Czekoladki, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Czekoladka z kremem alkoholowym Adwokat - Wawel.

Największą zawartość białka ma 100 g Czekoladki, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Czekoladka z kremem alkoholowym Adwokat - Wawel.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Czekoladki, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Czekoladka z kremem alkoholowym Adwokat - Wawel.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Czekoladka z kremem alkoholowym Adwokat - Wawel, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Czekoladki.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

1063 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1063 kcal: ?

3 pączków
475 truskawek
35 pomidorów
4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
4 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1063 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Czekoladka z kremem alkoholowym Adwokat - biedronka (wawel) jest źródłem w głównej mierze węglowodanów prostych, które powodują duże skoki poziomu cukru we krwi, zwiększając Twój apetyt na niezdrowe przekąski jeszcze bardziej. Poza tym spożywanie zbyt dużej ilości cukrów prostych sprzyja gromadzeniu się tłuszczu w organiźmie i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu drugiego.Przeczytaj nasz poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie?