Porównanie 100 g Pizza Guseppe 4 Cheese - Dr. Oetker i 100 g Pizza Guseppe Ham & Mushroom - Dr. Oetker

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Pizza Guseppe 4 Cheese - Dr. Oetker i Pizza Guseppe Ham & Mushroom - Dr. Oetker

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pizza Guseppe 4 Cheese - Dr. Oetker i 100 g Pizza Guseppe Ham & Mushroom - Dr. Oetker. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Pizza Guseppe 4 Cheese - Dr. Oetker

Kalorie:	293 kcal
Białka:	9 g
Tłuszcze:	14 g
Węglowodany:	31 g
Masa:	100 g

Pizza Guseppe Ham & Mushroom - Dr. Oetker

Kalorie:	221 kcal
Białka:	8 g
Tłuszcze:	9 g
Węglowodany:	27 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pizza Guseppe 4 Cheese - Dr. Oetker, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pizza Guseppe Ham & Mushroom - Dr. Oetker.

Największą zawartość białka ma 100 g Pizza Guseppe 4 Cheese - Dr. Oetker, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pizza Guseppe Ham & Mushroom - Dr. Oetker.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pizza Guseppe 4 Cheese - Dr. Oetker, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pizza Guseppe Ham & Mushroom - Dr. Oetker.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pizza Guseppe 4 Cheese - Dr. Oetker, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pizza Guseppe Ham & Mushroom - Dr. Oetker.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

514 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 514 kcal: ?

2 kawałek/i pizz serowych
229 truskawek
17 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 pączków

Aby spalić 514 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: