Porównanie 100 g Baton - Crownfield i 100 g Baton - Dobra Kaloria

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Baton - Crownfield i Baton - Dobra Kaloria

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Baton - Crownfield i 100 g Baton - Dobra Kaloria. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Baton - Crownfield

Kalorie:	441 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	13 g
Węglowodany:	75 g
Masa:	100 g

Baton - Dobra Kaloria

Kalorie:	356 kcal
Białka:	6 g
Tłuszcze:	8 g
Węglowodany:	63 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Baton - Crownfield, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Baton - Dobra Kaloria.

Największą zawartość białka ma 100 g Baton - Dobra Kaloria, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Baton - Crownfield.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Baton - Crownfield, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Baton - Dobra Kaloria.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Baton - Crownfield, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Baton - Dobra Kaloria.

Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...

Dowiedz się więcej »

797 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 797 kcal: ?

3 pączków
356 truskawek
26 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 797 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

baton Crownfield jest źródłem głównie cukrów prostych, które powodują drastyczne skoki poziomu cukru we krwi, wzmagając Twój apetyt na niezdrowe produkty jeszcze bardziej. Poza tym spożywanie zbyt dużej ilości węglowodanów prostych sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu drugiego.Przeczytaj poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie?