Porównanie 100 g Pasty sezamowej Tahini i 100 g Pasta sojowa a'la papryparz - Orico

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Pasty sezamowej Tahini i Pasta sojowa a'la papryparz - Orico

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Pasty sezamowej Tahini i 100 g Pasta sojowa a'la papryparz - Orico. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Pasta sezamowa Tahini

Kalorie:	699 kcal
Białka:	27 g
Tłuszcze:	58 g
Węglowodany:	2 g
Masa:	100 g

Pasta sojowa a'la papryparz - Orico

Kalorie:	185 kcal
Białka:	9 g
Tłuszcze:	11 g
Węglowodany:	12 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Pasty sezamowej Tahini, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Pasta sojowa a'la papryparz - Orico.

Największą zawartość białka ma 100 g Pasty sezamowej Tahini, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Pasta sojowa a'la papryparz - Orico.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Pasty sezamowej Tahini, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Pasta sojowa a'la papryparz - Orico.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Pasta sojowa a'la papryparz - Orico, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Pasty sezamowej Tahini.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

884 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 884 kcal: ?

10 łyżka/i oliwa z oliwek
395 truskawek
29 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 884 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: