Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem - Lorenz?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem - Lorenz oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
504 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
57 g

Tłuszcze
28 g

Białka
6 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	57.1 g	19%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	28.3 g	44%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem - Lorenz?

Garść chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem - Lorenz waży 20 g i ma 101 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem - Lorenz z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem - Lorenz to dobry składnik Twojej diety?

Chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem może być małą przekąską, gdy czasem dopadnie cię ochota na coś słodkiego. Jako przedstawiciel grupy słodyczy, ciast i wypieków, ten produkt ma stosunkowo małą zawartość tłuszczy nasyconych - co liczy się oczywiście na plus. Jednak nie zapomnij o dużej zawartości węglowodanów (57.10 g), które są potrzebne w naszej diecie, ale jedzone w dużych ilościach mogą nam przeszkodzić w osiągnięciu lub utrzmaniu wymarzonej figury.

Dodatkowe informacje

Chipsy Chipsletten Zielona Cebulka ze szczypiorkiem jest źródłem w głównej mierze węglowodanów prostych, które powodują drastyczne skoki poziomu cukru, zwiększając Twój apetyt na niezdrowe produkty jeszcze bardziej. Poza tym jedzenie zbyt dużej ilości węglowodanów prostych sprzyja gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu 2.Przeczytaj poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie? Co więcej, produkt posiada małą zawartość sodu (0 mg).