Ile kalorii jest w 5 g soku z cytryny?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 5 g soku z cytryny oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
1 kcal
5 g
0 g
0 g
0 g
g
- Podobne produkty
- Drink Aperol Spritz
- Herbata - Saga
- Herbata Slim Fit
- Schweppes Orange
Ile waży sok z cytryny?
Szklanka soku z cytryny waży 240 g i ma 53 kcal.
Łyżka soku z cytryny waży 10 g i ma 2 kcal.
Łyżeczka soku z cytryny waży 5 g i ma 1 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze soku z cytryny z innymi produktami.
5 g soku z cytryny ma 1 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 0 g białka, 0 g tłuszczów, 0 g węglowodanów.
Sok z cytryny w 5 g ma 1 kcal to tyle samo kalorii co:
- Leżenie przez 2 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Przepisy zawierające sok z cytryny
Oto nasze propozycje dietetycznych przepisów, zawierających sok z cytryny. Przepisy pochodzą, z naszej Diety Extra Smacznej. Jeżeli chcesz możemy ułożyć Ci taką dietę »
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.