Ile kalorii jest w 100 g Cheeseburger wieprzowy Chef Select - Lidl?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Cheeseburger wieprzowy Chef Select - Lidl oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
300 kcal
100 g
26 g
16 g
11 g
g
Ile waży cheeseburger wieprzowy Chef Select - Lidl?
Opakowanie cheeseburger wieprzowy Chef Select - Lidl waży 300 g i ma 900 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Cheeseburger wieprzowy Chef Select - Lidl z innymi produktami.
100 g Cheeseburger wieprzowy Chef Select - Lidl ma 300 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 11 g białka, 16 g tłuszczów, 26 g węglowodanów.
Cheeseburger wieprzowy Chef Select - Lidl w 100 g ma 300 kcal to tyle samo kalorii co:
- 1 kawałek/i Pizza serowa
- 134 truskawek
- 10 pomidorów
- 1 Kotlet z indyka (smażony w panierce)
- 1 Pączek
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 18 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 25 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 38 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 73 minut
- Leżenie przez 8 godzin i 34 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Fastfoody
Kasze, makarony, zboża
Mięso
Nabiał i jaja
Napoje i alkohole
Odżywki i suplementy
Owoce
Pieczywo
Produkty gotowe
Przyprawy i dodatki
Ryby i owoce morza
Słodycze, desery, ciasta
Warzywa
Wegetariańskie
Zupy


Odchudzanie z Dziennikiem Kalorii
Jak ułożyć skuteczną dietę?
Nietolerancja laktozy. Co jeść, a czego unikać?