Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
240 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
28 g

Tłuszcze
11 g

Białka
7 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	28.4 g	9%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	11.1 g	17%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa?

Kawałek pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa waży 150 g i ma 359 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa to dobry składnik Twojej diety?

Jeżeli Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa będzie Twoim wyborem wśród wszytkich fast foodów to świetnie :) - omawiany produkt ma najniższą ilość tłuszczy nasyconych wśród wszystkich produktów z tej grupy - co oznacza, że dbając o figurę możesz pozwolić sobie na odrobinę szaleństwa!

Dodatkowe informacje

Pizza z szynką, krewetkami i ananasem - Princessa jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Jednak sprawdź ile ten produkt posiada zdrowych węglowodanów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości odżywczych cukrów prostych, które wzmagają Twój apetyt i sprzyjają odkladaniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przeczytaj ten poradnik: 6 źródeł dobrych węglowodanów.

Warto podkreślić, że jest źródłem białka (6.5 g), najbardziej sycącego wśród wszystkich składników odżywczych.