Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Morele suszone Bakallino - Biedronka?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Morele suszone Bakallino - Biedronka oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
284 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
62 g

Tłuszcze
1 g

Białka
5 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	61.9 g	21%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	1.2 g	2%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży morele suszone Bakallino - Biedronka?

Sztuka morele suszone Bakallino - Biedronka waży 10 g i ma 28 kcal.

Garść morele suszone Bakallino - Biedronka waży 90 g i ma 256 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Morele suszone Bakallino - Biedronka z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy morele suszone Bakallino - Biedronka to dobry składnik Twojej diety?

Morele suszone Bakallino z Biedronki moze być zdrową alternatywą dla niezdrowych przekąsek, gdyż jako przedstawiciel owoców suszonych bogaty jest w cukry złożone (pod warunkiem, że nie jest słodzony cukrem prostym), które dają odpowiednią dawkę energii, uwalnianą stopniowo. Jednak z uwagi na dużą kaloryczność - osoby będące na diecie nie powinny przesadzić z ich ilością.

Dodatkowe informacje

Morele suszone Bakallino z Biedronki jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny zaspokajać od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania na kalorie. Warto zauważyć, że Morele suszone Bakallino z Biedronki dzięki zawartości przeważnie zdrowych węglowodanów złożonych, które utrzymują stały poziom cukru we krwi, doda Ci solidną dawkę energii.