Ile kalorii jest w 100 g Hot Wings (KFC)?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Hot Wings (KFC) oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
303 kcal
100 g
10 g
22 g
17 g
g
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Hot Wings (KFC) z innymi produktami.
Zrób analizę dietetyczną...
Wypełnij, któtką ankietę a dowiesz się co poprawić w swojej diecie.

Powiemy Ci gdzie popełniasz błędy
Na podstawie Twoich odpowiedzi przedstawimy Ci szczegółowy raport, na temat jakości Twojej diety. Wskażemy Twoje błędy oraz powiemy, które z nich są najpoważniejsze.

Dowiesz się co robić by chudnąć szybciej
Raport z ankiety będzie dla Ciebie kopalnią więdzy o tym Co poprawić w swojej diecie, aby przyspieszyć tempo odchudzania.
Przejdź do ankiety dietetycznej »Czy hot Wings (KFC) to dobry składnik Twojej diety?
Jeżeli Hot Wings (KFC) będzie Twoim wyborem wśród wszytkich fast foodów to świetnie :) - opisywany produkt ma najniższą zawartość tłuszczy nasyconych wśród wszystkich produktów z tej kategorii - co oznacza, że dbając o swoją sylwetkę możesz pozwolić sobie na nieco szaleństwa!
Dodatkowe informacje
Hot Wings (KFC) jest źródłem białka (17 g), najbardziej sycącego wśród makroskładników.
Zalety:
- źródło białka
Hot Wings (KFC) w 100 g ma 303 kcal to tyle samo kalorii co:
- 1 kawałek/i Pizza serowa
- 135 truskawek
- 10 pomidorów
- 1 Kotlet z indyka (smażony w panierce)
- 1 Pączek
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 18 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 25 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 38 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 74 minut
- Leżenie przez 8 godzin i 40 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

