Porównanie kaloryczności Cebulka smażona panierowana i Chipsy warzywne Vegetable Crisps Deluxe - Lidl
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Cebulka smażona panierowana i 100 g Chipsy warzywne Vegetable Crisps Deluxe - Lidl. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Cebulka smażona panierowana
Kalorie: 584 kcal Białka: 7 g Tłuszcze: 44 g Węglowodany: 40 g Masa: 100 g -
Chipsy warzywne Vegetable Crisps Deluxe - Lidl
Kalorie: 517 kcal Białka: 4 g Tłuszcze: 35 g Węglowodany: 41 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Cebulka smażona panierowana, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Chipsy warzywne Vegetable Crisps Deluxe - Lidl.
Największą zawartość białka ma 100 g Cebulka smażona panierowana, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Chipsy warzywne Vegetable Crisps Deluxe - Lidl.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Cebulka smażona panierowana, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Chipsy warzywne Vegetable Crisps Deluxe - Lidl.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Chipsy warzywne Vegetable Crisps Deluxe - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Cebulka smażona panierowana.
Ułożymy Ci indywidualną dietę, która uwzględni nie tylko kalorie,
ale także białka, tłuszcze, węglowodany, wapń, jod, selen, błonnik...
1101 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 1101 kcal: ?
- 36 pomidorów
- 492 truskawek
- 9 kurczaka (piersi bez skóry)
- 4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 4 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Cebulka smażona panierowana jest źródłem białka (7 g), najbardziej sycącego spośród składników odżywczych.
Zalety:
- źródło białka