Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Cebulka smażona panierowana?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Cebulka smażona panierowana oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Kalorie
584 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
40 g

Tłuszcze
44 g

Białka
7 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	40 g	13%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	44 g	68%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży cebulka smażona panierowana?

Łyżka cebulka smażona panierowana waży 6 g i ma 35 kcal szczegóły »

Porównanie kaloryczności cebulka smażona panierowana:

Porównaj co ma mniej kalorii - Cebulka smażona panierowana czy Chipsy warzywne Vegetable Crisps Deluxe - Lidl?
Porównaj z innymi produktami w tabeli kalorii »

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

Czy cebulka smażona panierowana to dobry składnik Twojej diety?

Cebulka smażona panierowana należy do kategorii warzyw, które są dobrymi dodatkami do posiłków dla osób dbających o sylwetkę. Ponadto jest źródłem nie tylko błonnika, ale także białka pochodzenia roślinnego, które dodatkowo syci i pomaga zaspokoić głód na długo. Dodając opisywany produkt do swojej diety można częściowo zastąpić mięso, obniżając tym samym min. ilość jedzonych tłuszczy nasyconych.