Porównanie 100 g wina białego Sauvignon Blanc i 100 g wina białego wytrawnego

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności wina białego Sauvignon Blanc i wina białego wytrawnego

Porównaj ile kalorii jest w 100 g wina białego Sauvignon Blanc i 100 g wina białego wytrawnego. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Wino białe - Sauvignon Blanc

Kalorie: 81 kcal

Białka: 0 g

Tłuszcze: 0 g

Węglowodany: 2 g

Masa: 100 g
Wino białe wytrawne

Kalorie: 66 kcal

Białka: 0 g

Tłuszcze: 0 g

Węglowodany: 1 g

Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g wina białego Sauvignon Blanc, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g wina białego wytrawnego.

Największą zawartość białka ma 100 g wina białego wytrawnego, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g wina białego Sauvignon Blanc.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g wina białego Sauvignon Blanc, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g wina białego Sauvignon Blanc.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g wina białego Sauvignon Blanc, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g wina białego wytrawnego.

Schudnij do końca roku

Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

Rozpocznij analizę

147 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 147 kcal: ?

Aby spalić 147 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Przeciętny kieliszek czerwonego, białego lub różowego wina ma mniej więcej 100 kalorii - co jest niewielką ilością w porównaniu do innych trunków. Wiele osób zarzuca winom dużą zawartość węglowodanów. Nie da się zaprzeczyć, że otrzymuje się je z winogron. Jednak proces fermentacji wina zamienia węglowodany w alkohol.

Tylko wina słodkie lub nalewki mają wysoką zawartość cukrów. Wino szczególnie to czerwone zawiera silny przeciwutleniasz resweratrol, który chroni serce, jak również hamuje odkładanie się tłuszczu w organiźmie. Naturalnie jak zawsze, kluczem do osiągnięcia sukcesu jest umiar.