Porównanie 100 g dziczyzny dzika i 100 g dziczyzny pieczonego dzika

Promocja! - Dziennik Kalorii aż 40% taniej jeszcze tylko przez x dni xx:xx:xx

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności dziczyzny dzika i dziczyzny pieczonego dzika

Porównaj ile kalorii jest w 100 g dziczyzny dzika i 100 g dziczyzny pieczonego dzika. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Dziczyzna

Kalorie:	122 kcal
Białka:	22 g
Tłuszcze:	3 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Dziczyzna pieczony dzik

Kalorie:	160 kcal
Białka:	28 g
Tłuszcze:	4 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g dziczyzny pieczonego dzika, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g dziczyzny dzika.

Największą zawartość białka ma 100 g dziczyzny pieczonego dzika, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g dziczyzny dzika.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g dziczyzny pieczonego dzika, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g dziczyzny dzika.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g dziczyzny dzika, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g dziczyzny dzika.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

282 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 282 kcal: ?

1 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
126 truskawek
9 pomidorów
1 kawałek/i pizz serowych
1 pączków

Aby spalić 282 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

Dziczyzna dzik ma dużo białka (21.51 g), najbardziej sycącego makroskładnika żywieniowego, które zapobiega utracie masy mięśniowej w czasie stosowania diety , jak i wspomaga jej regenerację po bardzo ciężkim wysiłku. Należy wspomnieć, że posiada niską zawartość sodu (0 mg).