Porównanie 100 g Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony i 100 g Tatar wołowy Beef Master - Lidl

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony i Tatar wołowy Beef Master - Lidl

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony i 100 g Tatar wołowy Beef Master - Lidl. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony

Kalorie:	140 kcal
Białka:	13 g
Tłuszcze:	10 g
Węglowodany:	1 g
Masa:	100 g

Tatar wołowy Beef Master - Lidl

Kalorie:	118 kcal
Białka:	18 g
Tłuszcze:	5 g
Węglowodany:	1 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Tatar wołowy Beef Master - Lidl.

Największą zawartość białka ma 100 g Tatar wołowy Beef Master - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Tatar wołowy Beef Master - Lidl.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Tatar wołowy + żółtko, oliwa z oliwek, cebula, ogórek kiszony, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Tatar wołowy Beef Master - Lidl.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

258 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 258 kcal: ?

1 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
115 truskawek
8 pomidorów
1 kawałek/i pizz serowych
1 pączków

Aby spalić 258 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: