Porównanie 100 g Jogurt American Cherry Muffin - Jogobella i 100 g Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Jogurt American Cherry Muffin - Jogobella i Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Jogurt American Cherry Muffin - Jogobella i 100 g Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Jogurt American Cherry Muffin - Jogobella

Kalorie:	108 kcal
Białka:	4 g
Tłuszcze:	3 g
Węglowodany:	16 g
Masa:	100 g

Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma

Kalorie: 79 kcal

Białka: 8 g

Tłuszcze: 2 g

Węglowodany: 7 g

Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Jogurt American Cherry Muffin - Jogobella, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma.

Największą zawartość białka ma 100 g Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Jogurt American Cherry Muffin - Jogobella.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Jogurt American Cherry Muffin - Jogobella, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Jogurt American Cherry Muffin - Jogobella, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Jogurt Bakoma Men naturalny - Bakoma.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

187 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 187 kcal: ?

83 truskawek
6 pomidorów

Aby spalić 187 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: