Porównanie 100 g Olej kokosowy rafinowany KFD i 100 g Olej lniany - KTC

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Olej kokosowy rafinowany KFD i Olej lniany - KTC

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Olej kokosowy rafinowany KFD i 100 g Olej lniany - KTC. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Olej kokosowy rafinowany KFD

Kalorie:	900 kcal
Białka:	0 g
Tłuszcze:	100 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Olej lniany - KTC

Kalorie:	899 kcal
Białka:	0 g
Tłuszcze:	100 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Olej kokosowy rafinowany KFD, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Olej lniany - KTC.

Największą zawartość białka ma 100 g Olej kokosowy rafinowany KFD, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Olej kokosowy rafinowany KFD.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Olej kokosowy rafinowany KFD, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Olej lniany - KTC.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Olej kokosowy rafinowany KFD, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Olej kokosowy rafinowany KFD.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

1799 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1799 kcal: ?

803 truskawek
59 pomidorów
6 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
6 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1799 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: