Porównanie 100 g Baton - Rossmann i 100 g Batona 3 Bit XXL kawa z mlekiem

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Baton - Rossmann i Batona 3 Bit XXL kawa z mlekiem

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Baton - Rossmann i 100 g Batona 3 Bit XXL kawa z mlekiem. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Baton - Rossmann

Kalorie:	387 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	9 g
Węglowodany:	69 g
Masa:	100 g

Baton 3 Bit XXL kawa z mlekiem

Kalorie:	525 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	28 g
Węglowodany:	63 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Batona 3 Bit XXL kawa z mlekiem, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Baton - Rossmann.

Największą zawartość białka ma 100 g Batona 3 Bit XXL kawa z mlekiem, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Baton - Rossmann.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Batona 3 Bit XXL kawa z mlekiem, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Baton - Rossmann.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Baton - Rossmann, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Batona 3 Bit XXL kawa z mlekiem.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

912 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 912 kcal: ?

3 pączków
407 truskawek
30 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 912 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.

Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .

Dodatkowe informacje

baton rosman jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem zbilansowanej diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% Twojego dziennego zapotrzebowania energetycznego.