Porównanie kaloryczności Musztarda Strong z ostrą gorczycą - Kamis i Musztarda chrzanowa - Kamis
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Musztarda Strong z ostrą gorczycą - Kamis i 100 g Musztarda chrzanowa - Kamis. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Musztarda Strong z ostrą gorczycą - Kamis
Kalorie: 120 kcal Białka: 6 g Tłuszcze: 7 g Węglowodany: 8 g Masa: 100 g -
Musztarda chrzanowa - Kamis
Kalorie: 106 kcal Białka: 5 g Tłuszcze: 3 g Węglowodany: 12 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Musztarda Strong z ostrą gorczycą - Kamis, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Musztarda chrzanowa - Kamis.
Największą zawartość białka ma 100 g Musztarda Strong z ostrą gorczycą - Kamis, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Musztarda chrzanowa - Kamis.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Musztarda Strong z ostrą gorczycą - Kamis, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Musztarda chrzanowa - Kamis.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Musztarda chrzanowa - Kamis, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Musztarda Strong z ostrą gorczycą - Kamis.
226 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 226 kcal: ?
- 3 łyżka/i oliwa z oliwek
- 101 truskawek
- 7 pomidorów
- 1 hamburgerów
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .