Porównanie 100 g Ser żółty Światowid Gouda Light - Biedronka i 100 g Mlekovita - Mini przysmak góralski

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Ser żółty Światowid Gouda Light - Biedronka i Mlekovita - Mini przysmak góralski

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Ser żółty Światowid Gouda Light - Biedronka i 100 g Mlekovita - Mini przysmak góralski. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Ser żółty Światowid Gouda Light - Biedronka

Kalorie:	244 kcal
Białka:	29 g
Tłuszcze:	14 g
Węglowodany:	0 g
Masa:	100 g

Mlekovita - Mini przysmak góralski

Kalorie:	279 kcal
Białka:	25 g
Tłuszcze:	19 g
Węglowodany:	2 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Mlekovita - Mini przysmak góralski, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Ser żółty Światowid Gouda Light - Biedronka.

Największą zawartość białka ma 100 g Ser żółty Światowid Gouda Light - Biedronka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Mlekovita - Mini przysmak góralski.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Mlekovita - Mini przysmak góralski, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Ser żółty Światowid Gouda Light - Biedronka.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Mlekovita - Mini przysmak góralski, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Ser żółty Światowid Gouda Light - Biedronka.

Dieta Kalkulatora Kalorii to:

Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.

Dowiedz się więcej »

523 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 523 kcal: ?

4 Jajko kurze
233 truskawek
17 pomidorów
2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
2 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 523 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: