Porównanie 100 g Maślanka naturalna - Mleczna Dolina i 100 g Maślanka naturalna - Łowicz

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Maślanka naturalna - Mleczna Dolina i Maślanka naturalna - Łowicz

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Maślanka naturalna - Mleczna Dolina i 100 g Maślanka naturalna - Łowicz. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Maślanka naturalna - Mleczna Dolina

Kalorie: 47 kcal

Białka: 3 g

Tłuszcze: 2 g

Węglowodany: 5 g

Masa: 100 g
Maślanka naturalna - Łowicz

Kalorie: 44 kcal

Białka: 3 g

Tłuszcze: 2 g

Węglowodany: 5 g

Masa: 100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Maślanka naturalna - Mleczna Dolina, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Maślanka naturalna - Łowicz.

Największą zawartość białka ma 100 g Maślanka naturalna - Łowicz, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Maślanka naturalna - Mleczna Dolina.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Maślanka naturalna - Mleczna Dolina, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Maślanka naturalna - Łowicz.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Maślanka naturalna - Mleczna Dolina, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Maślanka naturalna - Łowicz.

Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania

Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.

Dowiedz się więcej »

91 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 91 kcal: ?

41 truskawek
3 pomidorów

Aby spalić 91 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: