Porównanie 100 g Chrupki orzechowe 200g - Snaxters i 100 g Chrupki serowe - Hyper Snack

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Chrupki orzechowe 200g - Snaxters i Chrupki serowe - Hyper Snack

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Chrupki orzechowe 200g - Snaxters i 100 g Chrupki serowe - Hyper Snack. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Chrupki orzechowe 200g - Snaxters

Kalorie:	487 kcal
Białka:	14 g
Tłuszcze:	24 g
Węglowodany:	51 g
Masa:	100 g

Chrupki serowe - Hyper Snack

Kalorie:	480 kcal
Białka:	6 g
Tłuszcze:	23 g
Węglowodany:	62 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Chrupki orzechowe 200g - Snaxters, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Chrupki serowe - Hyper Snack.

Największą zawartość białka ma 100 g Chrupki orzechowe 200g - Snaxters, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Chrupki serowe - Hyper Snack.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Chrupki orzechowe 200g - Snaxters, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Chrupki serowe - Hyper Snack.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Chrupki serowe - Hyper Snack, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Chrupki orzechowe 200g - Snaxters.

967 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 967 kcal: ?

3 kawałek/i pizz serowych
432 truskawek
32 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 pączków

Aby spalić 967 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: