Porównanie kaloryczności Piwo bezalkoholowe Lech Free i piwa ciemnego pełnego
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Piwo bezalkoholowe Lech Free i 100 g piwa ciemnego pełnego. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Piwo bezalkoholowe Lech Free
Kalorie: 21 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 4 g Masa: 100 g -
Piwo ciemne pełne
Kalorie: 68 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 5 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g piwa ciemnego pełnego, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Piwo bezalkoholowe Lech Free.
Największą zawartość białka ma 100 g Piwo bezalkoholowe Lech Free, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g piwa ciemnego pełnego.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Piwo bezalkoholowe Lech Free, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Piwo bezalkoholowe Lech Free.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g piwa ciemnego pełnego, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Piwo bezalkoholowe Lech Free.
89 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 89 kcal: ?
- 38 kubków kaw parzonych bez cukru
- 40 truskawek
- 3 pomidorów
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Mięso
Fastfoody
Nabiał i jaja
Napoje i alkohole
Owoce
Warzywa
Słodycze, desery, ciasta
Pieczywo
Ryby i owoce morza
Produkty gotowe
Kasze, makarony, zboża
Przyprawy i dodatki
Wegetariańskie
Zupy
Odżywki i suplementy


Odchudzanie z Dziennikiem Kalorii
Jak ułożyć skuteczną dietę?