Porównanie 100 g Precelki chrupkie - Lajkonik i 100 g Precle Pretzel chips - Snack Factory

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Precelki chrupkie - Lajkonik i Precle Pretzel chips - Snack Factory

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Precelki chrupkie - Lajkonik i 100 g Precle Pretzel chips - Snack Factory. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Precelki chrupkie - Lajkonik

Kalorie:	394 kcal
Białka:	11 g
Tłuszcze:	7 g
Węglowodany:	69 g
Masa:	100 g

Precle Pretzel chips - Snack Factory

Kalorie:	399 kcal
Białka:	12 g
Tłuszcze:	5 g
Węglowodany:	75 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Precle Pretzel chips - Snack Factory, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Precelki chrupkie - Lajkonik.

Największą zawartość białka ma 100 g Precle Pretzel chips - Snack Factory, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Precelki chrupkie - Lajkonik.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Precelki chrupkie - Lajkonik, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Precle Pretzel chips - Snack Factory.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Precle Pretzel chips - Snack Factory, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Precelki chrupkie - Lajkonik.

Ograniczenie kalorii nie musi oznaczać głodowania

Dobrze zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim współczynniku glikemicznym, bogate w błonnik oraz o niskiej gęstości energetycznej sprawi, że nie będziesz czuć głodu mimo nawet dużego deficytu kalorii.

Dowiedz się więcej »

793 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 793 kcal: ?

3 pączków
354 truskawek
26 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 793 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: