Porównanie 100 g Cantuccini (ciastka) i 100 g Cantuccini - Lidl

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Cantuccini (ciastka) i Cantuccini - Lidl

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Cantuccini (ciastka) i 100 g Cantuccini - Lidl. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Cantuccini (ciastka)

Kalorie:	427 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	14 g
Węglowodany:	63 g
Masa:	100 g

Cantuccini - Lidl

Kalorie:	450 kcal
Białka:	10 g
Tłuszcze:	16 g
Węglowodany:	66 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Cantuccini - Lidl, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Cantuccini (ciastka).

Największą zawartość białka ma 100 g Cantuccini - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Cantuccini (ciastka).

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Cantuccini - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Cantuccini (ciastka).

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Cantuccini - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Cantuccini (ciastka).

877 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 877 kcal: ?

3 pączków
392 truskawek
29 pomidorów
3 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
3 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 877 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: