Porównanie kaloryczności Sałatka jarzynowa - Piotr i Paweł i Sałatka jarzynowa - Salato
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Sałatka jarzynowa - Piotr i Paweł i 100 g Sałatka jarzynowa - Salato. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Sałatka jarzynowa - Piotr i Paweł
Kalorie: 153 kcal Białka: 2 g Tłuszcze: 13 g Węglowodany: 10 g Masa: 100 g -
Sałatka jarzynowa - Salato
Kalorie: 212 kcal Białka: 2 g Tłuszcze: 19 g Węglowodany: 8 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Sałatka jarzynowa - Salato, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Sałatka jarzynowa - Piotr i Paweł.
Największą zawartość białka ma 100 g Sałatka jarzynowa - Salato, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Sałatka jarzynowa - Piotr i Paweł.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Sałatka jarzynowa - Salato, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Sałatka jarzynowa - Piotr i Paweł.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Sałatka jarzynowa - Piotr i Paweł, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Sałatka jarzynowa - Salato.
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »365 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .