Porównanie 100 g Czekolada gorzka - Lewiatan i 100 g Czekolada gorzka - Lidl

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Czekolada gorzka - Lewiatan i Czekolada gorzka - Lidl

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Czekolada gorzka - Lewiatan i 100 g Czekolada gorzka - Lidl. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Czekolada gorzka - Lewiatan

Kalorie:	505 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	30 g
Węglowodany:	51 g
Masa:	100 g

Czekolada gorzka - Lidl

Kalorie:	537 kcal
Białka:	5 g
Tłuszcze:	32 g
Węglowodany:	53 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Czekolada gorzka - Lidl, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Czekolada gorzka - Lewiatan.

Największą zawartość białka ma 100 g Czekolada gorzka - Lewiatan, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Czekolada gorzka - Lidl.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Czekolada gorzka - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Czekolada gorzka - Lewiatan.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Czekolada gorzka - Lidl, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Czekolada gorzka - Lewiatan.

1042 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1042 kcal: ?

3 pączków
465 truskawek
34 pomidorów
4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
4 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1042 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: