Porównanie kaloryczności Przyprawa Chili i przyprawy curry
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Przyprawa Chili i 100 g przyprawy curry. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Przyprawa Chili
Kalorie: 314 kcal Białka: 12 g Tłuszcze: 17 g Węglowodany: 55 g Masa: 100 g -
Przyprawa Curry
Kalorie: 325 kcal Białka: 14 g Tłuszcze: 14 g Węglowodany: 56 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g przyprawy curry, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Przyprawa Chili.
Największą zawartość białka ma 100 g przyprawy curry, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Przyprawa Chili.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Przyprawa Chili, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g przyprawy curry.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g przyprawy curry, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Przyprawa Chili.
Schudnij do końca roku
Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.
Rozpocznij analizę639 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 639 kcal: ?
- 7 łyżka/i oliwa z oliwek
- 285 truskawek
- 21 pomidorów
- 2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 2 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .