Porównanie 100 g Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit i 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante

odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

Porównanie kaloryczności Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit i Masło orzechowe 90% orzechów - Sante

Porównaj ile kalorii jest w 100 g Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit i 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.

Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit

Kalorie:	585 kcal
Białka:	25 g
Tłuszcze:	46 g
Węglowodany:	14 g
Masa:	100 g

Masło orzechowe 90% orzechów - Sante

Kalorie:	634 kcal
Białka:	27 g
Tłuszcze:	53 g
Węglowodany:	9 g
Masa:	100 g

Największą ilość kalorii ma 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit.

Największą zawartość białka ma 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit.

Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit.

Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło orzechowe 100% Peanut Butter - Ostrovit, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Masło orzechowe 90% orzechów - Sante.

Naucz się dokonywać właściwych wyborów
i schudnij z Dziennikiem Kalorii »

Poznaj Dziennik Kalorii »

1219 kcal to równowartość:

Poniższe porcje produktów również mają około 1219 kcal: ?

14 łyżka/i oliwa z oliwek
544 truskawek
40 pomidorów
4 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
4 kawałek/i pizz serowych

Aby spalić 1219 kcal należy ćwiczyć: ?

Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę: