Porównanie kaloryczności Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Top Budget) i Tuńczyk rozdrobniony w wodzie - Marinna
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Top Budget) i 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie - Marinna. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Top Budget)
Kalorie: 70 kcal Białka: 13 g Tłuszcze: 2 g Węglowodany: 0 g Masa: 100 g -
Tuńczyk rozdrobniony w wodzie - Marinna
Kalorie: 80 kcal Białka: 20 g Tłuszcze: 1 g Węglowodany: 0 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie - Marinna, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Top Budget).
Największą zawartość białka ma 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie - Marinna, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Top Budget).
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Top Budget), natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie - Marinna.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Top Budget), natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Top Budget).
Dieta Kalkulatora Kalorii to:
Smaczne potrawy, wygoda stosowania i opieka specjalisty.
Dowiedz się więcej »150 kcal to równowartość:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Tuńczyk rozdrobniony w wodzie (Top Budget) jest źródłem białka (13 g), najbardziej sycącego wśród wszystkich makroskładników.
Zalety:
- dostarcza białko