Porównanie kaloryczności Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka i Miód wielokwiatowy nektarowy - Baśniowa Pasieka
Porównaj ile kalorii jest w 100 g Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka i 100 g Miód wielokwiatowy nektarowy - Baśniowa Pasieka. Wartości odżywcze, czyli ilość kalorii, białka, tłuszczu i weglowodanów pomogą ci zdecydować, który z produktów powinien się znaleźć w twojej codziennej diecie.
-
Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka
Kalorie: 319 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 80 g Masa: 100 g -
Miód wielokwiatowy nektarowy - Baśniowa Pasieka
Kalorie: 319 kcal Białka: 0 g Tłuszcze: 0 g Węglowodany: 80 g Masa: 100 g
Największą ilość kalorii ma 100 g Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka, natomiast najmniejszą ilość kalorii ma 100 g Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka.
Największą zawartość białka ma 100 g Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka, natomiast najmniejszą zawartość białka ma 100 g Miód wielokwiatowy nektarowy - Baśniowa Pasieka.
Największą zawartość tłuszczu ma 100 g Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka, natomiast najmniejszą zawartość tłuszczu ma 100 g Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka.
Największą zawartość węglowodanów ma 100 g Miód wielokwiatowy nektarowy - Baśniowa Pasieka, natomiast najmniejszą zawartość węglowodanów ma 100 g Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka.
638 kcal to równowartość:
Poniższe porcje produktów również mają około 638 kcal: ?
- 2 pączków
- 285 truskawek
- 21 pomidorów
- 2 kotletów z indyka (smażonych w panierce)
- 2 kawałek/i pizz serowych
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie zależy od wieku, wzrostu, wagi oraz aktywności fizycznej. Poniżej zamieściliśmy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla mężczyzny i kobiety, obliczone na podstawie średniego wzrostu i wagi populacji zamieszkującej Polskę:
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Dodatkowe informacje
Miód wielokwiatowy - Złota Pasieka jest źródłem w głównej mierze węglowodanów prostych, które powodują duże skoki poziomu cukru, wzmagając Twój apetyt na niezdrowe przekąski jeszcze bardziej. Poza tym jedzenie zbyt dużej ilości węglowodanów prostych sprzyja odkładaniu się tłuszczu i zwiększa ryzyko zachorowań na min. cukrzycę typu drugiego.Przeczytaj nasz poradnik: Jak zmniejszyć ilość cukru w diecie?