Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Oscypek z grilla?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Oscypek z grilla oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
386 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
0 g

Tłuszcze
30 g

Białka
29 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Oscypek
Oscypek mlekowita
Jogurt Premium Gold - Bakoma
Serek śmietankowy Fromaggio z papryką 150 g (w plastrach) - Tesco

Węglowodany		GDA %
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	30 g	46%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży oscypek z grilla?

Sztuka oscypek z grilla waży 30 g i ma 116 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Oscypek z grilla z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy oscypek z grilla to dobry składnik Twojej diety?

Oscypek z grilla jest świetną przekąską dla osób szukających źródła białka wśród nabiału. ten produkt ma nie dużą ilość cukrów i tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

oscypek z grilla ma dużo białka (60 g), najbardziej sycącego makroskładnika żywieniowego, które również zapobiega utracie masy mięśniowej podczas stosowania diety , jak i wspomaga jej odbudowę po bardzo wymagającym treningu.