odchudzanie-z-dietetykiem-daje-lepsze-efekty

Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Twaróg lekki 0% - Zott?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Twaróg lekki 0% - Zott oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
102 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
3 g

Tłuszcze
0 g

Białka
22 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	3 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży twaróg lekki 0% - Zott?

Kostka twaróg lekki 0% - Zott waży 200 g i ma 204 kcal.

Łyżka twaróg lekki 0% - Zott waży 20 g i ma 20 kcal.

Plaster twaróg lekki 0% - Zott waży 35 g i ma 36 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Twaróg lekki 0% - Zott z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy twaróg lekki 0% - Zott to dobry składnik Twojej diety?

Twaróg Lekki 0% (Zott) jest idalną przekąską dla osób szukających dobrego źródła białka wśród nabiału. opisywany produkt ma niską zawartością cukrów i tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

Twaróg Lekki 0% (Zott) zawiera dużo białka (22 g), najbardziej sycącego składnika odżywczego, które również zapobiega utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety , jak i wspomaga jej odbudowę po ciężkim treningu. Dodatkowo produkt posiada małą zawartość sodu (0 mg).