Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Jogurt Activia do picia malina-granat?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Jogurt Activia do picia malina-granat oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
78 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
13 g

Tłuszcze
2 g

Białka
3 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Bakoma Jogurt Bio Naturalny
Bakoma Jogurt Pitny MEN
Carrefour Classic Jogurt do picia waniliowy 350 g
Jogurt naturalny - Brooklea

Ile waży jogurt Activia do picia malina-granat?

Łyżeczka jogurt Activia do picia malina-granat waży 15 g i ma 12 kcal.

Łyżka jogurt Activia do picia malina-granat waży 25 g i ma 20 kcal.

Opakowanie jogurt Activia do picia malina-granat waży 180 g i ma 140 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Jogurt Activia do picia malina-granat z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy jogurt Activia do picia malina-granat to dobry składnik Twojej diety?

Upewnij się czy Jogurt Activia do picia malina-granat nie jest słodzony cukrem, syropem fruktozowo-glukozowym, czy niezdrowymi słodzikami. Substancje te powodują gwałtowne skoki cukru we krwi, napędzając apetyt. Ponadto powodują zwiększone odkładanie się tłuszczu w organiźmie.

Dodatkowe informacje

Jogurt Activia do picia malina-granat jest głównie źródłem węglowodanów, które są ważnym elementem diety. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla Twojego organizmu, dlatego też powinny stanowić od 45 do 65% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jednak sprawdź ile ten produkt posiada dobroczynnych cukrów złożonych, a ile może mieć przetworzonych, pozbawionych wartości energetycznych cukrów prostych, które zwiększąją Twój apetyt i sprzyjają odkladaniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie. Przeczytaj nasz poradnik: 6 źródeł węglowodanów.

Dodatkowo produkt posiada małą zawartość sodu (0 mg).