Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Kotlety sojowe a'la schabowe - Orico (nieugotowane)?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kotlety sojowe a'la schabowe - Orico (nieugotowane) oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
314 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
14 g

Tłuszcze
1 g

Białka
41 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Kotleciki mięsne - Ikea
Kotleciki z cukini
Kotleciki z mielonego dorsza atlantyckiego doprawione - Biedronka
Kotlet z kalafiora

Węglowodany		GDA %
Ogółem	14.17 g	5%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	1.2 g	2%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży kotlety sojowe a'la schabowe - Orico (nieugotowane)?

Sztuka kotlety sojowe a'la schabowe - Orico (nieugotowane) waży 6 g i ma 19 kcal.

Garść kotlety sojowe a'la schabowe - Orico (nieugotowane) waży 30 g i ma 94 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Kotlety sojowe a'la schabowe - Orico (nieugotowane) z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy kotlety sojowe a'la schabowe - Orico (nieugotowane) to dobry składnik Twojej diety?

Dodatkowe informacje

Kotlety sojowe a'la schabowe - Orico (nieugotowane) dostarcza dużo białka (51.2 g), najbardziej sycącego makroskładnika odżywczego, które przeciwdziała utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej odbudowę po bardzo wymagającym treningu.