Ile kalorii jest w 100 g soli?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g soli oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
- Podobne produkty
- Sól
- Sól morska
- Majonez lekki - Bona
- Sos Bolognese z czosnkiem - Bolmio
Węglowodany | GDA % | ||
---|---|---|---|
Witaminy | GDA % | ||
Minerały | GDA % | ||
Inne | GDA % | ||
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe | GDA % |
* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.
Ile waży sól biała?
- Łyżeczka soli waży 6 g i ma 0 kcal szczegóły »
- Łyżka soli waży 12 g i ma 0 kcal szczegóły »
- Szczypta soli waży 1 g i ma 0 kcal szczegóły »
Porównanie kaloryczności soli:
- Porównaj co ma mniej kalorii - Sól biała czy Sól himalajska?
- Porównaj z innymi produktami w tabeli kalorii »

Czy sól biała to dobry składnik Twojej diety?
Dodatkowe informacje
Sól biała w 100 g ma 0 kcal to tyle samo kalorii co:
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Przepisy zawierające sól biała
Oto nasze propozycje dietetycznych przepisów, zawierających sól biała. Przepisy pochodzą, z naszej Diety Extra Smacznej. Jeżeli chcesz możemy ułożyć Ci taką dietę »