Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g serka Almette jogurtowego?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g serka Almette jogurtowego oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
233 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
21 g

Białka
7 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	4 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	21 g	32%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży serek jogurtowy - Almette?

Łyżeczka serka Almette jogurtowego waży 10 g i ma 23 kcal.

Łyżka serka Almette jogurtowego waży 20 g i ma 47 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze serka Almette jogurtowego z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

Czy serek jogurtowy - Almette to dobry składnik Twojej diety?

serek Almette jogurtowy jest świetną przekąską dla ludzi szukających dobrego źródła białka wśród nabiału. ten produkt ma nie dużą ilość cukrów i tłuszczy nasyconych.

Dodatkowe informacje

serek Almette jogurtowy jest źródłem białka (7 g), najbardziej sycącego spośród makroskładników. Równie istotny jest fakt, że produkt posiada niską zawartość sodu (0 mg).