Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Kanapka z serem i szynką, sałatą, ogórkiem i pomidorem?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kanapka z serem i szynką, sałatą, ogórkiem i pomidorem oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
226 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
29 g

Tłuszcze
6 g

Białka
16 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Podobne produkty
Kanapka
Kanapka (kromka) z wędliną i ogórkiem 2 szt.
Kanapka Ciabatta z salami, serem mozarella i oliwkami
Kanapka z jajkiem i łososiem

Ile waży kanapka z serem i szynką, sałatą, ogórkiem i pomidorem?

Sztuka kanapka z serem i szynką, sałatą, ogórkiem i pomidorem waży 60 g i ma 136 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Kanapka z serem i szynką, sałatą, ogórkiem i pomidorem z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

100 g Kanapka z serem i szynką, sałatą, ogórkiem i pomidorem ma 226 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 16 g białka, 6 g tłuszczów, 29 g węglowodanów.