Ile kalorii jest w 100 g Kawa Mokate 3w1 Classic?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Kawa Mokate 3w1 Classic oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
454 kcal
100 g
83 g
12 g
1 g
g
Ile waży kawa Mokate 3w1 Classic?
- Łyżeczka kawa Mokate 3w1 Classic waży 3 g i ma 14 kcal szczegóły »
Porównanie kaloryczności kawa Mokate 3w1 Classic:
- Porównaj co ma mniej kalorii - Kawa Mokate 3w1 Classic czy Kawa Nescafe Espiro - Nestle?
- Porównaj z innymi produktami w tabeli kalorii »
100 g Kawa Mokate 3w1 Classic ma 454 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 1 g białka, 12 g tłuszczów, 83 g węglowodanów.
Kawa Mokate 3w1 Classic w 100 g ma 454 kcal to tyle samo kalorii co:
- 192 kubków kawy parzone bez cukru
- 203 truskawek
- 16 pomidorów
- 2 kotlety z indyka (smażone w panierce)
- 2 hamburgery
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.

kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .

mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Pobierz darmowy eBook

30 sposobów na dietetyczną kolację
Dietetyczna kolacja na każdy dzień miesiąca.
Proste i szybkie w przygotowaniu przepisy.
Smaczne dania i okazja do poznania nowych smaków.
Zapisz się na newsletter by pobrać eBooka za darmo.