Ile kalorii jest w 240 g Sok żurawinowy Cranberry - Pfanner?
Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 240 g Sok żurawinowy Cranberry - Pfanner oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.
120 kcal
240 g
29 g
1 g
1 g
g
Ile waży sok żurawinowy Cranberry - Pfanner?
Szklanka sok żurawinowy Cranberry - Pfanner waży 240 g i ma 120 kcal.
Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Sok żurawinowy Cranberry - Pfanner z innymi produktami.
240 g Sok żurawinowy Cranberry - Pfanner ma 120 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 1 g białka, 1 g tłuszczów, 29 g węglowodanów.
Sok żurawinowy Cranberry - Pfanner w 240 g ma 120 kcal to tyle samo kalorii co:
- 51 kubków Kawa parzona bez cukru
- 54 truskawek
- 4 pomidory
- Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 7 minut
- Pływanie stylem klasycznym (szybko) przez 10 minut
- Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 15 minut
- Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 29 minut
- Leżenie przez 3 godzin i 25 minut
Jakie jest twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?
Zastanawiasz się ile możesz zjeść każdego dnia?
Twoje zapotrzebowanie kaloryczne zależy od płci, wagi, wieku, wzrostu oraz poziomu aktywności fizycznej.
kobieta o wzroście 163 cm i wadze 75 kg potrzebuje 2,425 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie kobiety o wzroście 163 cm i wadze 75 kg .
mężczyzna o wzroście 177 cm i wadze 89 kg potrzebuje 2,976 dziennie.
Zobacz symulację dziennego zapotrzebowania na kalorie mężczyzny o wzroście 177 cm i wadze 89 kg .
Oblicz ile możesz zjeść aby schudnąć
Fundamentem odchudzania jest stworzenie deficytu kalorycznego. Nie może on być za mały, ani zbyt duży (bo może spowolnić metabilizm).
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.