Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Płatki jaglane opiekane - Sonko?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Płatki jaglane opiekane - Sonko oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
380 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
74 g

Tłuszcze
4 g

Białka
11 g

Błonnik
g

↓ Wartości odżywcze ↓

Ile waży płatki jaglane opiekane - Sonko?

Łyżka płatki jaglane opiekane - Sonko waży 10 g i ma 38 kcal.

Szklanka płatki jaglane opiekane - Sonko waży 110 g i ma 418 kcal.

Łyżeczka płatki jaglane opiekane - Sonko waży 5 g i ma 19 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Płatki jaglane opiekane - Sonko z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Poznaj pomysły na zdrowe słodkości

Odbierz ebooka

100 g Płatki jaglane opiekane - Sonko ma 380 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 11 g białka, 4 g tłuszczów, 74 g węglowodanów.