Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g Jogurtu typu greckiego 0% (Piątnica)?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g Jogurtu typu greckiego 0% (Piątnica) oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
51 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
0 g

Białka
9 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	4.1 g	1%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży jogurt naturalny typu greckiego 0% - Piątnica?

Łyżeczka jogurtu typu greckiego 0% (Piątnica) waży 15 g i ma 8 kcal.

Łyżka jogurtu typu greckiego 0% (Piątnica) waży 25 g i ma 13 kcal.

Opakowanie jogurtu typu greckiego 0% (Piątnica) waży 180 g i ma 92 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze Jogurtu typu greckiego 0% (Piątnica) z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy jogurt naturalny typu greckiego 0% - Piątnica to dobry składnik Twojej diety?

Jogurt typu greckiego 0% (Piątnica) jest dobrą przekąską dla osób szukających źródła białka wśród nabiału. wspomniany produkt ma niską zawartością cukrów i tłuszczy nasyconych.