Kalkulator kalorii

Produkt	Ilość

Porada. Możesz dodać wiele produktów do kalkulatora np. 80g banana i 200g jogurtu.

↓ Rozwiń ↓

Ile kalorii jest w 100 g McMuffin Jajka?

Na tej stronie sprawdzisz kaloryczność i wartości odżywcze w 100 g McMuffin Jajka oraz dowiedz się czy ten produkt powinien znaleźć się w Twojej codziennej diecie.

Wartości odżywcze w 100 g
Rady dietetyka
Szczegółówe informacje
Ciekawostki
Ile możesz zjeść?

Zainstaluj aplikację KalkulatorKalorii

Kalorie
233 kcal

Waga
100 g

Węglowodany
19 g

Tłuszcze
11 g

Białka
13 g

Błonnik
0 g

↓ Wartości odżywcze ↓

Węglowodany		GDA %
Ogółem	19 g	6%
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Inne		GDA %
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	11 g	17%

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

Ile waży hamburger McMuffin Jajko i bekon - McDonald's?

Sztuka mcMuffin Jajka waży 100 g i ma 233 kcal.

Czy wiesz, że... nasza tabela kalorii pozwoli Ci porównać wartości odżywcze McMuffin Jajka z innymi produktami.

Pobierz Ebooka Fit Desery

Pyszne desery nie zawsze muszą mieć dużo kalorii!

Odbierz ebooka

Czy hamburger McMuffin Jajko i bekon - McDonald's to dobry składnik Twojej diety?

Jeżeli Hamburger McMuffin Jajko - McDonald's będzie Twoim wyborem wśród wszytkich fast foodów to masz szczęście :) - ten produkt ma najniższą zawartość tłuszczy nasyconych wśród wszystkich produktów z tej grupy - co oznacza, że dbając o swoją figurę możesz pozwolić sobie na nieco szaleństwa!

Dodatkowe informacje

McMuffin Jajko ma dużo białka (22 g), najbardziej sycącego składnika odżywczego, które zapobiega utracie masy mięśniowej w wyniku stosowania diety odchudzającej, jak i wspomaga jej odbudowę po bardzo intensywnym treningu.